Kategoria: Blog

Hydrolat lawendowy działa łagodząco i leczniczo. Jeżeli jeszcze nie miałaś/eś okazji używać tego naturalnego eliksiru, z pewnością zechcesz znaleźć dla niego miejsce w swojej apteczce i kosmetyczce, gdy odkryjesz…

Jakie są najpopularniejsze rodzaje masażu i czym się od siebie różnią? Jakie techniki stosowane są do masażu relaksacyjnego, a jakie do klasycznego? Dziś na blogu objaśniamy te różnice oraz…

Każda osoba, która dotychczas nie miała styczności z usługami salonów SPA, a szykująca się na pierwszą wizytę w takim miejscu, może potrzebować kilku wskazówek. Dziś na blogu przedstawiamy poradnik,…

Terapia manualna to jedna z metod fizjoterapii, która – w dużym skrócie – polega na uciskaniu odpowiednich punktów na ciele, by dotrzeć do bolesnych miejsc i przywrócić w nich…

Czy ból w trakcie lub po masażu leczniczym jest czymś, co powinno nas zaniepokoić? Dziś na blogu odpowiadamy na to pytanie, a także wyjaśniamy, jakie są przeciwwskazania do tego…

W grocie solnej można odpocząć, zrelaksować się, a także wspomagać leczenie niektórych schorzeń m.in. górnych i dolnych dróg oddechowych, alergii, uczuleń. Systematyczne wizyty zapobiegają nawrotom kataru siennego, grypy, pobudzają…

Masaże relaksacyjne przynoszą ulgę, odprężają i relaksują. Choć ta forma odpoczynku i regeneracji cieszy się niesłabnącym zainteresowaniem, tak pierwsza wizyta w SPA często budzi różne wątpliwości. Pojawiają się pytania…

Odczuwasz ból po wewnętrznej stronie łokcia? Dolegliwości są tak silne, że ograniczają wykonywanie czynności ruchowych? Możesz cierpieć na schorzenie nazywane łokciem golfisty. To zespół bólowy, pojawiający się m.in. podczas…

Dla relaksu, odprężenia oraz zdrowia – korzystanie z sauny to wiele korzyści! Leczenie ciepłem polega na bezpośrednim przekazaniu ciepła w celu przegrzania skóry, ciała lub całego organizmu. Przekazywane ciepło…

W lecznictwie sól stosowana jest w różnych formach np. inhalacjach. Sól wzmacnia śluzówkę, przez co wpływa na odporność, chroni skórę przed wolnymi rodnikami, napina ją i oczyszcza, jest skuteczna…