Łaźnia Parowa
łaźnia parowa to pomieszczenie wyłożone mozaiką w którym panuje temp. 40 – 55 °C i wilgotność do 100%. Jednorazowa kąpiel w łaźni parowej może trwać nawet do kilkudziesięciu minut gdzie ciało rozgrzewane zostaje do ok. 40 stopni. Są to idealne warunki do odpoczynku. Kąpiele w łaźni parowej działają kojąco na organizm i powodują, że doskonale relaksujemy się po męczącym dniu w pracy. Pobyt w łaźni uprzyjemniają podgrzewane siedzenia i podłoga. Skóra po kąpieli jest wyjątkowo gładka i miękka. Ta metoda odpoczynku stosowana jest od starożytności, aż do dziś w wielu ośrodkach.
Zalety
- działa orzeźwiająco
- oczyszcza, nawilża i regeneruje skórę
- pozwala na obniżenie napięcia mięśni
- odpręża umysł.
- łagodzi dolegliwości reumatyczne
- łagodzi stany zapalne oraz dolegliwości bólowe.
- wspomaga leczenia chorób dróg oddechowych
- pobudza krążenie krwi oraz zwiększa wydolność płuc
- hartuje i podnosi odporność organizmu.
Kąpiel w łaźni parowej jest dobrym wstępem do masażu!
