Sauna sucha

Sauna sucha jest najgorętszą formą kąpieli. Temperatura w środku sauny waha się w na poziomie 90-110 °C, natomiast wilgotność nie przekracza 10%. Kąpiel trwa od 8 do 15 minut. Wskazana zwłaszcza po  wysiłku fizycznym, na przykład joggingu lub treningu.

Po pobycie w niej bierze się zwykle kąpiel w chłodnej wodzie.

Zalety!

• oczyszcza organizm z toksyn
• rozluźnia i  relaksuje  
• w trakcie jednego pobytu organizm spala 300 kalorii
• poprawia pracę serca,
• reguluje skoki ciśnienia i poprawia krążenie.
• wzmacnia odporność
• działa kojąco na schorzenia stawów, dróg oddechowych 

Obsługiwane obszary: świętokrzyskie – Ostrowiec Świętokrzyski, Opatów, Starachowice, Nowa Słupia, Ożarów, Sandomierz, Skarżysko, Kielce oraz Lipsko, Tarnobrzeg, Kraśnik